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  • 동하의 힘찬새발걸음(하와이 할레아칼라)
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* 국내산행 *1040

160117, 남원 만복대, 고기리 고리봉 정령치 만복대 당동마을 - 첨단산악회 2016년 01월 17일 일요일 흐림 광주첨단산악회 제481차(년3차)지리산 만복대/고리봉 정기산행(2016.1. 17,일, 07;30) 산행코스 : 고기리 매표소–큰고리봉–정령치–만복대–묘봉치-작은고리봉 -당동 삼거리–당동마을 (약 15Km, 7시간 ) 함께한이 : 광주첨단산악회 41명의 회원들과 함께 산행일시 2016년 1월 17일(일요일) 07:30 산행코스 A코스 : 고기리 매표소 – 큰 고리봉 – 정령치 – 만복대 – 묘봉치 - 작은 고리봉 - 당동 삼거리 – 당동 마을 (약 15Km, 7시간 ) B코스 : 정령치휴게소 – 정령치 – 만복대 – 묘봉치- 작은 고리봉 - 당동 삼거리 – 당동마을 (약 10Km ) 산행경비 금 30,000 원 차량경유 백운동 06:50 광주역 07:00 비엔날레주차.. 2016. 1. 31.
160110, 순창 아미산, 테마모텔 아미산 배미산 못도고개 강천산휴게소 테마모텔 원점회귀- 아내와 2016년 01월 10일 일요일 맑음 순창 아미산 516m 탐방의 날 산행코스 : 테마모텔-아미산-배미산-못도고개-강천산휴게소-테마모텔(약 7.5km, 2시간 50분) 함께한 이 : 아내와 함께 어젯밤 고우회 친구들 모임이다. 달맞이 흑두부에서 홍어삼합 메뉴로 식사를 하고 2차 당구장에서 당구 한게임, 3차 왕대포에서 소주 한잔 거나하게 마시고 아침에 일어나니 11시이다. 일년만에 만난 친구들이라 주거니 받거니 기분 좋게 모처럼 술을 과하게 마셨다. 적당히 몸을 풀 수 있는 어디 짧은 산행코스가 있나 살펴 본다. 광주 대구간 고속도로를 타고 가면 눈앞에 나타나곤 했던 산, 순창 아미산이 생각난다. 아침겸 점심을 먹고 아내와 함께 순창 아미산으로 달려가 본다. 아미산[ 峨眉山 , Amisan ] 전라북도 .. 2016. 1. 11.
160103, 19번째 광주 무등산, 둔병재 안양산 백마능선 낙타봉 입석대 서석대 중봉 바람재 문빈정사 - 첨단산악회 2016년 01월 03일 일요일 맑음 19번째 광주 무등산 서석대 탐방의 날 광주첨단산악회 제479차(년1차) 무등산 정기산행(2016년 1월 3일.일요일. 08:00) 산행코스 : 둔병재 (안양산 휴양림)–안양산–낙타봉–장불재–입석대–서석대–중봉 –동화사터-바람재–토끼등–증심사(12.77km, 5시간 17분 ) 함께한이 : 광주첨단산악회 45명의 회원들과 함께 산행일시 2016년 1월 3일(일요일) 08:00 산행코스 A코스 둔병재 (안양산 휴양림)–안양산 – 낙타봉 – 장불재 – 입석대 – 서석대 – 중봉 – 동화사터 - 바람재 – 토끼등 – 증심사 (약 13km, 5시간 30분 ) B코스 둔병재(안양산 휴양림) – 안양산 – 낙타봉 – 장불재 – 용추 삼거리 – 중머리재 – 당산 나무 삼거리 - 중.. 2016. 1. 4.
180906, 산림청 선정 100대 명산 탐방 사진 - 2006.09.03 시작, 2018.09.06, 100좌 완등 2006년 09월 03일 공주 계룡산을 첫 번째로 시작하여 2018년 09월 06일 영월 태화산을 100번째 마지막으로 산림청 선정 100대 명산을 모두 완등했다. 실로 오랜세월 12년만의 기록이다. 스스로 대견하고 감개무량하다. 130대 명산 탐방 기록 : 2006.09.03 ~2018.12.02, 130좌 완등 2018년 12월 02일 평창 선자령을 끝으로 탐방 완료 함, 2006년도에 계룡산을 시작하여 현재까지의 산행을 기록해 본다. 한국의 산하 인기명산 100 산림청 선정 100대명산 블랙야크 도전 100명산 위 3종의 산을 모두 합하면 총 130개의 명산으로 압축된다. 하나하나 채워져 가는 재미와 묘미에 빠져 본다. 산림청, 한국의 산하, 블랙야크, 100대 명산 3종 130좌 완등의 날 지난 .. 2015. 12. 30.
151227, 영광 장암산, 석전 매봉재 활공장 장암산 마치재 태청산 석전마을 - 첨단산악회 송년산행 2015년 12월 27일 일요일 맑음 광주첨단산악회 제478차(년42차) 정기산행, 영광 장암산482m 태청산593m(2015,12,27,일,07:30) 송년산행 산행일시 2015년 12월27일(일요일) 07:30 산행코스 A코스 : 석전마을-매봉재-활공장-장암산(482m)- 마치재- 법당갈림길 - 태청산(593m)-헬기장-산림도로갈림길-마치삼거리-영마저수지 - 석전마을(원점회귀산행-10.5km 4시간30분 소요) B코스 : 석전마을-매봉재-활공장-장암산(482m)-마치재- 법당갈림길 - 태청산(593m)-헬기장-산림도로갈림길-마치삼거리-영마저수지 -석전마을(원점회귀산행-10.5km 4시간 30분소요) 산행경비 금 30,000원 (목욕은 일정상 생략합니다)늦은 점심제공합니다 차량경유 백운동모자보건센타 0.. 2015. 12. 27.
151226, 화순 백아산, 관광목장 각수바위 하늘다리 마당바위 천불봉 백아산 천불봉 관광목장 - 아내와 함께 2015년 12월 26일 토요일 흐림 화순 백아산(810m) 천불봉 탐방의 날 산행코스 : 백아산관광목장-각수바위-579봉-하늘다리-마당바위-천불봉-백아산(왕복) -천불봉-마당바위-능선삼거리-백아산관광목장(약 6.5km, 3시간 10분) 함께한 이 : 아내와 둘이서 함께 토요일 오전근무를 마치고 오후에 하늘다리가 있는 백아산을 찾아본다. 백아산(白鵝山 810m) 하얀 거위를 닮은 산이라는 뜻을 지닌 백아산(白鵝山 810m)은 화순군 북면 무등산 바로 동쪽에 자리잡고 있지만, 교통으로는 오지에 속하는 편이라 그동안 등산인이 많이 찾지 않았다. 이 산은 풍수적으로 금목수화토 5형을 모두 갖춘 특수한 지형으로 분류되기도 하고, 역사적으로는 여순사건과 6.25사변을 치르면서 빨치산 대부대가 칩거한 사실이 있는 .. 2015. 12. 26.
151220, 남해 호구산, 평현고개 떡고개 괴음산 송등산 호구산 용문사 - 첨단산악회 2015년 12월 20일 일요일 흐림 광주첨단산악회 제477차(년41차)경남 남해 호구산 619m(2015,12,20,일,07:00) 산행일시 2015년 12월20일(일요일) 07:00 산행코스 A코스 : 평현고개(봉성마을)-떡고개-괴음산-송등산-삼거리-호구산(619m) -돗틀바위-임도-대형주차장-용문사(왕복)-대형주차장 (약12km, 6시간 소요) B코스 : 평현고개(봉성마을)-떡고개-괴음산-송등산-삼거리-호구산(619m) -이정표- 염불암-백련사-용문사-대형주차장(약 9km, 5시간 ) 산행경비 금 30,000원(목욕준비), 개인부담 차량경유 백운동모자보건센타 06:20 광주역06;30 비엔날레주차장 06;40 양산동새롬연합의원 06;50 첨단우체국입구 07;00 * 산행신청시 승차장소와 좌석번호를 .. 2015. 12. 20.
151213, 담양 금성산, 온천 철마봉 북문 산성산 광덕산 신선봉 강천사 - 첨단산악회 2015년 12월 13일 일요일 맑음 광주첨단산악회 제476차(년40차)전남 담양 금성산성,강천산583m 종주산행(2015,12,13,일,08:00) 산행일시 2015년 12월13일(일요일) 08:00 산행코스 A코스: 담양온천-남문-내남문-북망비삼거리-금성산성-북문-쉼터-산성산 -운대봉-북바위-시루봉-하성고개-광덕산(564m)-신선봉-현수교 -구장군폭포-강천사-주차장(약 6시간 소요) B코스: 담양온천-남문-내남문-북망비삼거리-금성산성-북문-쉼터-산성산 -운대봉-북바위-비룡폭포-구장군폭포-현수교-강천사-일주문 -광덕정-금광교-강천사주차장 (약 5시간 소요) 산행경비 금 28,000원(목욕준비), 개인부담 차량경유 백운동모자보건센타 07:20 광주역07;30 비엔날레주차장 07;40 양산동새롬연합의원 0.. 2015. 12. 14.
151211, 2015년도 광주첨단산악회 송년의 밤 및 이취임식 - 첨단산악회 2015년 12월 11일 금요일 흐림 2015년도 첨단산악회 송년의 밤 및 이취임식 1. 일 시 : 2015. 12. 11(금요일) 19:00 2. 장 소 : 광주 광산구 수완동 136-6 한듬레포츠 2층 파티홀 뷔페 TEL : 062-961-9990 KS병원 건너편 3. 참가자격 : 광주첨단산악회 회원 모두 4. 회 비 : 3만원 / 1인 5. 행사진행 : 1부 / 개식사, 환영사, 회장 이,취임, 축사, 임원소개 등 지금으로부터 2015년 광주 첨단산악회의 송년의 밤을 시작하겠습니다. 방문객 접수하느라 바쁘십니다. 산마니아님 아직 회원님들이 오고있는 관계로 먼저 식사를 하세요. 화기애애한 분위기 속에 즐거운 식사 중 모두들 1년 동안의 회포를 풀고 있습니다. 소주도 한 잔 하면서 즐거운 시간들이 지나.. 2015. 12. 12.
151206, 장흥 수인산, 자미마을 수미사 계관암 수리봉 수인산 병풍바위 홈골제 - 첨단산악회 2015년 12월 06일 일요일 흐리다가 맑음 광주첨단산악회 제475차(년39차) 정기산행, 장흥 수인산 561m(2015,12,6,일,07:30) 산행일시 2015년 12월06일(일요일) 07:30 산행코스 A코스 : 자미마을-수미사-계관암-수리봉-남문삼거리-북문사거리이정표 -노적봉(수인산562m)-갈림길-북문-서문-남문-병풍바위-481봉-홈골제 -상림마을 -버스이동 하멜기념관 30분 관람 (약11km, 5시간30분 소요) B코스 : 자미마을-수미사-계관암-수리봉-남문삼거리-(북문)사거리이정표 -노적봉(수인산562m)-갈림길(도둑골방향)-상림마을-뒷풀이 후 -버스이동-하멜기념관 30분 관람 (약9km, 4시간30분) 산행경비 금 30,000원(목욕준비), 개인부담 차량경유 백운동모자보건센타 06:50 .. 2015. 12. 6.
151129, 부안 변산 관음봉, 남여치 월명암 쌍선봉 직소폭포 재백이고개 관음봉 세봉 내소사-첨단산악회 2015년 11월 29일 일요일 흐림 광주첨단산악회 제474차(년38차) 정기산행, 부안 내변산 쌍선봉(459m)관음봉(433m) 산행일시 2015년 11월29일(일요일) 07:30 산행코스 A코스 : 남여치(주차장)-월명암-봉래곡삼거리-직소폭포-재백이고개 -관음봉삼거리-관음봉-세봉-내소사-주차장 (약11km 5시간30분) B코스 : 남여치(주차장)-월명암-봉래곡삼거리-직소폭포-재백이고개 - 관음봉삼거리-내소사-주차장 (약9km 4시간30분) 산행경비 금 (30,000 원)목욕 개인부담 차량경유 백운동모자보건센타 06:50 광주역 07;00 비엔날레주차장 07;10 양산동새롬연합의원 07;20 첨단우체국입구 07;30 * 산행신청시 승차장소와 좌석번호를 표기해 주세요. 최종출발 첨단우리은행 옆 첨단우체국.. 2015. 11. 30.
151128, 18번째 광주 무등산, 무등산의 아름다운 설경 옛길 서석대 입석대 장불재 중봉 원효사 - 아내와 함께 2015년 11월 28일 토요일 흐림 18번째 광주 무등산 서석대 1,100m 탐방의 날 산행코스 : 무등산장 원효분소-옛길-목교-서석대-입석대-장불재-중봉-얼음폭포 -늦재-원효사-원효분소(약 12km, 5시간 35분) 함께한이 : 아내와 함께 둘이서 그제부터 어제까지 무등산에 많은 첫눈이 내렸다. 오늘은 토요일, 마침 시간을 낼 수 있어 무등산을 오른다. 서석대의 꿈과 같은 눈꽃을 머리에 그리며 한발 한발 내딛는다. 역시나 기대에 전혀 어긋남 없이 서석대의 눈꽃은 그야말로 환상으로 다가선다. 11월이 다 가는 날 그렇게 무등산 서석대의 황홀한 눈꽃을, 환상의 눈꽃을 눈에 담고야 만다. 무등산 [無等山] 산세는 웅대하지만 산정 부근의 암석노출지를 제외하면 전반적으로 경사가 완만한 식생의 밀도가 높은 토산.. 2015. 11. 28.
151122, 진도 첨찰산, 쌍계사 첨찰산 기상대 두목재 덕신산 화개봉 학정봉 쌍계사 - 김철과 둘이서 2015년 11월 22일 일요일 흐림 진도 첨찰산(485m) 덕신산 화개봉 학정봉 탐방의 날 산행코스 : 쌍계사주차장-첨찰산-기상대-두목재-덕신산-화개봉 -학정봉-쌍계사주차장(약9.5km, 약 4시간) 함께한이 : 김철과 둘이서 함께 어제는 장인, 장모님 제삿날이어서 많은 식구들이 모여 제사를 모시고 늦으막이 일어나 첨찰산을 찾아 본다. 첨찰산 [尖察山, Cheomchalsan] 전라남도 진도군의 동편에 위치한 산이다(고도:485m). 진도군에서 가장 높은 산지를 이루고 있어, 진도의 진산이라고 불릴 정도이다. 도선국사가 창건했다는 쌍계사와 천연기념물인 상록수림대가 있고, 쌍계사 바로 옆에는 소치 허유의 운림산방과 기념관이 함께 자리잡고 있다. 산에 오르는 길목에는 진도아리랑 비가 세워져 있으며, 산 정.. 2015. 11. 22.
151115, 통영 대매물도, 당금항 당금전망대 장군봉 등대섬전망대 꼬들개 대항-첨단산악회 2015년 11월 15일 일요일 맑음 광주첨단산악회 제473차(년37차) 정기산행, 통영 대매물도 해품길(2015,11,15,일,07:00) 산행일시 2015년 11월15일(일요일) 07:00 산행코스 A코스 : ▶ 저구항-당금마을 선착장 - 해금강 전망대 - 당금마을 전망대 -장군봉 -대섬 전망대 -꼬들개-대항마을 -당금마을 선착장(6.5km, 3시간30분~4시간00분) 11;00 거제저구항 승선, 16;30 매물도 당금항 승선 B코스 : A코스와 동일 [ 당금마을에서 파란선(바다백리길 ▶ 표시) 길 따라 걷는답니다. 산행경비 금 50,000원(왕복 승선료포함), 섬산행일정상 목욕은 생략합니다 차량경유 백운동모자보건센타 06:20 광주역 06;30 비엔날레주차장 06;40 양산동새롬연합의원 06;50 .. 2015. 11. 16.
151108, 고창 선운산, 마이재 수리봉 소리재 용문굴 천마봉 배맨바위 청룡산 쥐바위 도솔암 선운사 - 첨단산악회 2015년 11월 08일 일요일 비오다 갬 광주첨단산악회 제472차(년36차) 정기산생, 전북 고창 선운산 336m(2015,11,08,일,07:00) 어제부터 오던 비가 부슬부슬 그치지 않고 계속 내린다. 산행지인 선운사주차장에 도착을 했는데도 계속 내리는 비, 간단히 회원들 모두 준비체조후 산행을 시작한다. 하루종일 안개비와 함께 안개 자욱한 산행길, 조망도 하나 없이 그렇게 걷기만 한다. 오늘 아직 사람들의 발길이 닿지 않은 조용한 산사인 참당암의 단풍은 정말 낭만적으로 좋다. 산행 하산중에 들러 본 도솔암은 수 많은 사람들로 아주 북새통이다. 도솔암의 흐드러진 단풍은 가히 황홀하기 짝이 없는 일품이다. 선운사로 계속 내려 오는 도솔계곡과 선운천의 단풍 또한 정말 환상적이다. 올해 처음 단풍다운 단.. 2015. 11. 8.
151101, 완도 청산도 보적산, 도청리 대선산 고성산 보적산 범바위 말탄바위 권덕리-문흥백두산악회 2015년 11월 01일 일요일 흐림 완도 청산도 보적산, 대선산 고성산 보적산 범바위 탐방의 날 산행코스 : 도청리~선음약수터~대선산~고성산~큰재~보적산~범바위~말탄바위 ~권덕리~도청리 (약11km, 4시간 30분) 함께한이 : 아내와 함께 문흥백두산악회 따라서 첨단산악회의 정기산행은 김천황악산이다. 아직 미답지인 황악산이라 기대를 했는데 성원미달의 이유로 산행이 취소되어 버렸다. 아쉽지만 어쩔 도리가 없구나. 어디를 가 볼까 찾아 보니 문흥백두산악회에서 청산도산행이 공지되어 있다. 청산도에도 한 번도 못 가본지라 얼른 신청을 해서 합류한다. 봄에 유채꽃이 만발할 때와는 비교가 되지 않겠지만 나름 가을의 청산도도 운치가 있지 않을까? 청산도[ 靑山島 ] 전라남도 완도군에 속한 섬이며 다도해해상국립공원에.. 2015. 11. 1.
151025, 합천 남산제일봉, 치인주차장 돼지골 남산제일봉 전망대 청량사 근민교 무릉교 치인주차장 가야산소리길-첨단산악회 2015년 10월 25일 일요일 맑음 광주첨단산악회 제471차(년35차) 정기산행, 합천 남산제일봉 1010m(2015,10,25,일,07:00) 산행일시 2015년 10월25일(일요일) 07:00 산행코스 A코스 : 치인주차장-해인사관광호텔-돼지골-남산제일봉(1,010m)-전망대 -청량사-황산저수지-청량동-근민교-무릉교(가야산소리길) -농산정-제월담-낙화암-영산교-치인주차장(약 13km) 6시간 B코스 : A코스와동일코스 (6시간) 원점 회귀산행 ※ 산행이 힘드신분은 (치인주차자장-영산교~무릉교)왕복 가야산 소리길 트레킹코스도 있습니다. 산행경비 금 30,000원 (목욕 개인 부담) 차량경유 백운동모자보건센타 06:20 광주역 06;30 비엔날레주차장 06;40 양산동새롬연합의원 06;50 첨단우체국입.. 2015. 10. 25.
170520, 백두대간 종주산행, 완주 15.09.05~17.05.20 - 광주첨단산악회 광주첨단산악회 백두대간 종주 산행 본 광주첨단산악회에서는 백두대간종주(남진)를 시행함에 있어서 별도의 대간종주팀을 구성하여 36개구간으로 분할하여서 2015. 9. 5.(토요일)에 제2구간을 시작으로 매월 1, 3주 토요일에 구간종주산행을 진행합니다. 1. 권역별(구간) : 설악산-오대산-태.. 2015. 10. 17.
151011, 7번째 영암 월출산, 천황사 구름다리 천황봉 구정봉 마애여래좌상 삼층석탑 구정봉 바람재 경포대 - 아내와 함께 2015년 10월 11일 일요일 맑음 7번째 영암 월출산, 천황사 천황봉(809m) 구정봉 경포대 탐방의 날 산행코스 : 천황사주차장-구름다리-사자봉아래-천황봉-바람재-구정봉-마애여래좌상 -삼층석탑-구정봉-바람재-경포대주차장(약9km, 7시간) 함께한이 : 체리체리, 즐거운처사, 처사각시, 장미, 동하, 이상 5명 첨단산악회의 정기산행은 평창 오대산이다. 아직 아픈 다리의 컨디션이 100%가 아니라서 많이 망설이다가 오대산행을 포기한다. 날씨는 좋고 다리는 근질근질하고 오랜만에 영암에 있는 월출산행을 해 보자. 월출산의 이곳 저곳을 기웃거리며 한 껏 여유를 부리며 월출산의 진미를 만끽해 본다. 역시 월출산은 멋져~~~ 월출산[ 月出山 ] 전라남도 영암군과 강진군 경계에 있는 산으로 1972년 1월 29일.. 2015. 10. 12.
한국의 1,000 명산 등산지도 한국의 1000명산 등산지도 1000명산 구분 산이름 소재지 정보 지도 국립 가령산 괴산 산행정보 등산지도 암릉 가리봉 인제 산행정보 등산지도 휴양림 가리산 홍천.춘천 산행정보 등산지도 휴양림 가리왕산 정선.평창 산행정보 등산지도 금북 가야산 예산.서산 산행정보 등산지도 국립 가야산 합천.성주 산행정보 등산지도 국립 가은산 제천 산행정보 등산지도 도립 가지산 울주.청도 산행정보 등산지도 휴양림 가칠봉 인제,홍천 산행정보 등산지도 휴양림 가학산 해남.강진 산행정보 등산지도 휴양림 간월산 울주 산행정보 등산지도 호반 갈기산 영동 산행정보 등산지도 여름 갈모봉 괴산 산행정보 등산지도 암릉 감악산 파주.연천 산행정보 등산지도 암릉 감악산 원주.제천 산행정보 등산지도 철쭉 감암산 합천.산청 산행정보 등산지도 가족.. 2015. 10. 10.
151004, 함양 괘관산, 빼빼재 감투산 괘관산(계관봉) 천왕봉 도숭산 대황령 대황리-첨단산악회 2015년 10월 04일 일요일 맑음 광주첨단산악회 제468차(년32차) 정기산행, 함양 괘관산(계관봉)1,253m, (2015,10,04,일,07:00), 창립11주년 기념산행 산행일시 2015년 10월04일(일요일) 07:00 산행코스 A코스 : 빼빼재(원통재)-감투산(1,35m)-괘관산(1,251m)-천왕봉(1,228m) -도숭산(1,044m)-대황령-대황리 (13km, 6시간 소요) B코스 : 빼빼재(원통재)-감투산(1,35m)-괘관산(1,251m)-첨봉 -중산갈림길-은행마을 (9km, 4시간 30분 소요) 산행경비 금 30,000원 (목욕 개인 부담) 차량경유 백운동모자보건센타 06:20 광주역 06;30 비엔날레주차장 06;40 양산동새롬연합의원 06;50 첨단우체국입구 07;00 * 산행신청.. 2015. 10. 4.
150926, 담양 추월산, 보리암 보리암정상 추월산 수리봉 복리암 주차장-아내와 함께 2015년 09월 26일 토요일 흐림 담양 추월산, 보리암 추월산(731m) 수리봉 복리암 탐방의 날 산행코스 : 추월산주차장-보리암-보리암정상-추월산정상-수리봉-복리암 -주차장 원점회귀(9km, 5시간30분) 함께한이 : 아내와 함께 둘이서 추석연휴 첫 날, 가까운 추월산으로 아내와 함께 발걸음을 해 본다. 아직도 파열됐던 종아리 근육은 100%가 아니다. 쉬엄쉬엄 보리암 오르는 급경사길을 땀을 훔쳐가며 오른다. 추월산 추월산은 전라남도 담양군 용면(龍面)과 전라북도 순창군 복흥면(福興面)의 경계에 있는 산으로 1972년 1월 29일 전라남도기념물 제4호로 지정되었다. 담양읍에서 북쪽으로 14km 정도에 위치한 전라남도 5대 명산 중의 하나이다. 추월산은 담양군 용면과 전라북도 순창군 복흥면을 가로질러.. 2015. 9. 26.
150913, 구례 지리산 노고단, 성삼재 노고단대피소 노고단고개 노고단정상 성삼재-아내와 함께 2015년 09월 13일 일요일 맑음 구례 노고단(1507m) 산행 - 아내와 함께 산행코스 : 성삼재-노고단대피소-노고단고개-노고단정상(1,507m) -노고단고개-대피소-성삼재(6.3km, 3시간) 함께한 이 : 아내와 함께 싸목싸목 오른쪽 종아리 근육파열을 8월 15일 당했으니 벌써 한달이 다 되어간다. 일을 하지 말고 다리를 쓰지 않아야 빨리 완쾌된다 했는데 목구멍이 포도청이라 일을 하지 않을 수 있나? 2주정도 지났는데, 일을 하다가 조심한다 했는데도 다리를 삐끗하여 근육파열이 재발해 버렸다. 통원치료를 해 가며 조심조심 일을 한다. 이제 4주가 지나 통증도 많이 사라지고 계속 산행을 못 해서 다리는 근질근질하고 못 견디겠다. 어디 쉽게 산행을 할 수 있는 곳이 어디인지 찾아 보니 성삼재에서 노고.. 2015. 9. 14.
150809, 완주 모악산, 구이주차장 상학능선 무제봉 모악산 남봉 천일암 사랑바위 선녀폭포-나홀로 2015년 08월 09일 일요일 맑음 완주 모악산(796m), 상학능선 무제봉 모악산 남봉 천일암 탐방의 날 나홀로 완주에 있는 모악산을 찾아 본다. 산행코스 : 구이주차장-상학능선-무제봉-모악산-남봉-신선바위-천일암 -사랑바위-선녀폭포-구이주차장(7km, 4시간) 모악산 [母岳山] 높이 : 796m, 위치 : 전북 완주군 구이면 김제평야의 동쪽에 우뚝 솟아 호남평야를 한눈에 내려다 볼 수 있는 모악산은 전주, 김제 일원의 근교산으로, 유명한 금산사와 함께 이 고장 사람들의 당일 산행지로 각광 받는 산이다. 산 정상에 어미가 어린아이를 안고 있는 형태의 바위가 있어 ‘모악’이라는 이름이 붙었다. 호남평야의 젖줄 구실을 하는 구이저수지· 금평저수지 · 안덕저수지와 불선제 · 중인제 · 갈마제 등의 물이 모.. 2015. 8. 9.
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